古代和尚道士为什么长寿?
古时候诸侯之间战乱不断,加上外族入侵,朝代更替等多种灾难因素,普通百姓的日子朝不保夕,兵祸,疾病,饥饿,天灾使得百姓的生命如同蝼蚁,在这种残酷的生存环境里,出家人的生存环境相对倒成了世外桃园,僧道的寺庙道观反而成了养生净土!
古时候长寿的人不多,但是也不代表没有长寿的人出现,比如历经宋元明三朝的张三丰,跨过三个世纪的白玉仙姑,近代的虚云禅师等等,都活了很长的时间,最低都是一百岁以上,传闻张三丰活了将近三百多岁。细心的人可能都发现了,这几个长寿的古人,要么是道士,要么是和尚。难不成这些道士和和尚有什么长生之法吗?
其实,这跟他们的饮食有着分不开的关系。众所周知,道士和和尚都是素食主义者,二者皆不吃荤,当然了特殊情况除外,比如活佛济公。道士因为修行的原因,不能吃肉,因为,他们认为吃肉的话会堵塞他们体内的经脉,不利于感悟自然,吞吐修行。而和尚则是因为,吃荤的话等同于犯杀戒,所以也不吃肉。对于他们来说,只吃素不吃肉有利于他们身体健康,可以减少很多疾病的发生,所以他们的长寿是不会被疾病所干扰的。
还有,他们的长寿跟他们的修行方式也紧密相连。世俗之人总是会有太多的追求,在心理上就会有很多的负担,在巨大压力的情况下,也会导致寿命的衰减或者疾病的产生。但是和尚和道士则不会这样,他们脱离了尘世间的诱惑,拜托了尘世间的烦恼,不会有太多的烦心事。既然他们已经看破了红尘,也不会太在意一些事,这跟他们的心境也有关系。他们心中只是向往修行的大道,不会在意生活的细节,很多事情世俗***看不通的,他们都能看通,心中没有执念,生活的自然快乐,快乐的生活也是长寿的秘诀之一。
道士和和尚之所以能长寿,还有一个重要的原因,那就是他们经常进行锻炼。道士和和尚每天的必修课除了打坐修行之外,还有一个就是世人眼中的“练武”。他们练武起初的目的并不是强大,而是为了身体的强壮。道士练武有时候也是为了下山的时候能锄强扶弱,所以需要练就一身好本领。有的时候,大家能看到仙风道骨的道士,就是这个原因。
总的来说,道士和和尚能够长寿的原因就是:良好的饮食习惯,不喝酒不吃肉;看破世俗的心态,心中不会有烦心事;强将的体魄,身体不容易生病。古往今来,为何长寿的人多是道士和和尚?他们真有长生之方吗?这些就是他们的长生之法。
古代和尚道士长寿主要原因有如下几点:
呼吸空气是清新的,吃的东西是卫生无污染的,这些有助于身体健康长寿。
2、心静。
农耕社会贫富差距没有工业社会那么大,所受世俗影响干扰定少很多。人一旦心静,则气顺。气顺了,则血脉通畅,心情愉悦。这些都益于人康健长寿。
苏轼是道士吗?
苏轼曾经是小道士。
苏轼幼时便随眉山道士张易简读书学《易》,少年时欲入山林当道士,终生与道士高人交往频繁,深晓《周易》占卜和“胎息”养生之术,并自称“铁冠道人”。其父苏洵精通《太玄》,晚年欲作《易传》未成,遗命苏轼继作此书。
苏轼于45岁左右被贬官于黄州时开始撰写《易传》,此后不断修改,直到生命垂危之时才修改完毕。