心情低落，有什么书籍推荐看的吗？
心情低落一定是有原因的，我在心情低落的时候喜欢看史铁生《我与地坛》。因为我对史铁生有一定的了解，他在很年轻的时候就失去双腿，这本书里记录他与地坛的点点滴滴，也记录了他心境的变化。读一读会很有收获。
心情低落 无论是什么事情一定要说出来，可以向他人倾诉或者冲着大海高喊。因为不断释放 压力和不好的心情才会慢慢烟消云散。心情才会好起来。再一者人只要活着就没有过不去的坎，只有早晚把事情解决。所以学会释放自己很关键。
情绪低落能看得进去书吗？哈哈……
可以找朋友聊聊天，喝喝小酒但别喝多了，趁着酒劲儿把心里的不快发泄出来。前提是得关系比较好的朋友，不是谁都愿意当你的垃圾桶！
也可以多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
心情低落，要先分析一下低落的原因是什么？
如果是对自己不满意，做事情受到了挫折，可以看一下《自卑与超越》这一类可以提升自信的书。
如果是做事情，坚持不了，不知道如何努力，可以看看《微习惯》《精进》
如果是人际关系相处遇到问题，你要分析一下是哪方面的问题。
如果自己不太会拒绝别人，可以看看《被讨厌的勇气》
如果担心别人怎么看自己，可以看看《不完美，才美》
如果在恋爱上遇到问题，可以看看《社交女达人》
如果实在分析不出来自己为什么心情低落，那就看看《情商》这本书。
情商代表两个部分，一是发掘和处理自己情绪的能力，二是发现别人的情绪，并处理的能力。
你看过的重口味电影有哪些？
《人体蜈蚣》最恶心，最重口味，没有之一。
不记得哪一部了，为了降低监狱成本，将监狱所有***首尾连在一起，这样只需要第一个吃东西，然后后面的人，你懂得。虽然有点讽刺的意味，但真的恶心。
前两年看的，《人体蜈蚣2》，有段时间想看比较猎奇一点的，看了推荐，还以为是恐怖片。
主要讲述了一个地下***的保安，非常喜欢《人体蜈蚣》这部电影，特别迷恋电影里出现的变态德国医生，自己也想制作一个人体蜈蚣，于是租用了一个仓库，***一些无辜的人，实施他的***。后来他母亲发现后，想要杀死他，最后被他杀死了，拖着他母亲的稀巴烂的尸体与他自己共进晚餐，同时打晕了楼上那个大嗓门的邻居、两个醉鬼、两个***、一对恋人，一对夫妇，一个孕妇，一个好色的约翰等，把他们几个弄在一块做成“人体蜈蚣”，就用一些很简单的工具，榔头、针线、胶带等将人前后连接在一起，可以想象那个画面的血腥程度。我记得是黑白版的，整部电影都给人一种很压抑的感觉。中间的过程我就不说了，恶心，有兴趣的小伙伴可以搜搜看，不过答应我，千万别在吃饭的时候看。
图片不太好找，画面有点........就这两张将就看吧。
我看过的重口味的电影是《边境》
《边境》（ Border）是一部R级超尺度电影，它在首映时就引起了极大的轰动，许多人心中无法承受而中途离席。下面我进行详细的介绍。
《边境》在2018年度被官方认定为怪片，在那个年度的戛纳电影节上首映时，这部电影就因为过于骇人而又奇怪的画面内容而引起极大的轰动，甚至有许多人心中无法承受而中途离席，但仍无损其荣获当年第71届戛纳电影节“一种注目奖”，这可是仅次于主竞赛单元之后的最大奖项，同时也将代表瑞典角逐第91届奥斯卡最佳外语片。
《边境》是改编自瑞典作家约翰·艾维德·林德奎斯特的同名短片***，故事主要是叙述身为海关检查员的Tina，拥有一个过人的嗅觉天赋，能闻出人类内心的负面情绪，包括羞耻、罪恶感、畏惧、紧张等。除此之外，Tina发现自己的心正逐渐被Vore所吸引，有一股莫名的牵引力让他们两个不断地靠近彼此。
在观看这部电影的时候，大家必须要有耐心。
因为电影的前段刻意放慢了调子去铺陈一切平凡的琐事，重复而且又具有规律性的生活，并随着剧情的发展而逐渐增温，开始一点一滴的不断丢出令人惊艳的元素和画面。
当电影结束的那一霎那，剧情开始剑走偏锋地进行神展开，变成了一个充满暗黑元素的成人寓言故事，导演大胆且刻意的特写每一个让人不舒适的画面，甚至强迫让观众接受这种震撼的视觉冲击，就好像《动物星球》频道一样地在拍摄这些奇怪物种的生活态貌。
