运动康复与保健是什么？
运动康复与保健是一门专业，主要研究运动人体科学、体育学、基础医学、临床医学的基本理论知识，掌握运动康复与健康专业的基本理论，以及传统治疗方法如针灸和推拿按摩、理疗保健、运动保健、体育裁判等技能。
例如：对人们进行运动伤病康复、中医保健理疗、营养调理养生、科学健身指导。
体育保健与康复是干什么的？
主要研究运动人体科学、体育学、基础医学、临床医学的基本理论知识，掌握运动康复与健康专业的基本理论，以及传统治疗方法如针灸和推拿***、理疗保健、运动保健、体育裁判等技能。
例如：对人们进行运动伤病康复、中医保健理疗、营养调理养生、科学健身指导。
养生保健体育是啥课？
养生保健体育是一门针对具有特定身体状况（如的教学目标是帮助这些学生通过恢复性功能锻炼增强体质，提高健康水平，并培养他们自我体育保健的能力与习惯。养生保健体育结合了中西方的体育疗法，包括中国传统养生方法和现代体育训练技巧，旨在提供个性化的体育教育和康复锻炼方案。
身体锻炼的基本知识、方法和手段；
自我评价的方法；
球类、韵律操、健身跑等现代体育活动；
体育卫生、保健***、体育疗法等相关知识；
体育伤病的预防和处理；
中医养生保健和中医康复技术区别？
养生是自我保健，康复是医学专业学科。
1、类别不同：中医康复技术比较传统，主要是以中医的手法进行康复，而康复技术则是包括现在康复疗法和中医传统疗法相结合。
2、康复的方式不同：中医康复方式主要是以针灸、推拿、***以及服用中药为主，而康复技术则是包括药物、物理以及语言功能训练等多个方面进行康复。
3、课程不同：中医康复专业主要包括临床技术、中医养生、中医康复学，而康复技术则是药理、病理以及康复工程学等，学习的知识内容是不同
康复师职业分类？
康复理疗师：是指在有关康复、理疗、养生保健、健康调理、医院诊所等机构从事康复理疗工作的专业人员。
职业分级：康复理疗师设初级、中级、高级三个级别，从事康复理疗有关工作者无需参加培训，可以参加评审获得证书。
养生最好的运动方式是什么？
养生最好的运动方式，应当是适宜你的年龄，兴趣，身体等的具体情况，别人认为最好的运动方式，但不一定适合你，所以，适宜你，你的需要就是最好的运动方式。
一、我选择的运动方式是[_a***_]和散步，室内是做保健操和全身拍打运动，还有唱歌。我觉得，选择多种运动方式，更能使身体得到全面运动锻炼。我已坚持多年，风雨不误从不间断。现在自我感觉是，记忆力好，精力充沛，面容显得年轻。没有“三高”症状。所以我觉得，上述几项我坚持做的，就是养生最好的运动方式。
二、年龄不同人的身体基础状况也会不同，选择的养生运动方式也应当有所区别。年轻人身体灵便，朝气蓬勃，适应性强，可选择自己有条件做到，能收到预期效果的运动方式。如，足球篮球，游泳，摔跤，举重，骑自行车等等。以后随着年龄和其它情况的变化，再适当变换运动方式。
三、人到老年以后，受身体条件和有些疾病的限制，不再适宜做那些剧烈，高难度的运动方式，应以缓慢稳妥，安全为主，能适宜自已的运动方式。确保达到防病祛病，延年益寿的目的。如慢跑，散步，做保健操，做太极拳等，并可随时根据自己的感受，做适当的内容变换，避免运动中受到损伤，增强锻炼效果。
四、无论是选择哪种运动方式，贵在坚持，要持之以恒，循序渐进，不能操之过急。更不能三天打鱼两天晒网，随意性太大。应有规律，按时定点地进行，不然，不仅会降低运动的效果，还可能因间断时间过长再次去做，引起身体不适应，容易发生运动损伤或其它意外事故。
生命在于运动，坚持适宜自己的运动方式能治疗好多种疾病，早已不是新闻。能根据自身的具体情况，选择出几项适宜自己的运动方式，长期坚持运动下去，这就是养生最好的运动方式。
欢迎提出不同的见解。谢谢！
